Первый урок из пошагового руководства по теме «Как справиться с личным кризисом. 12 шагов»

На уроке разбираются первые три шага, которые необходимо сделать для того, чтобы перестать топтаться на месте, сдвинуться с мертвой точки и начать действовать.

• Шаг 1. Почему важно назвать свой кризис по имени и как сделать это правильно

• Шаг 2. Могу ли я всерьез спрашивать кто виноват, и что с этими виноватыми потом делать

• Шаг 3. Что такое бункер, как и где его найти и для чего он нужен

Урок будет полезен для тех, кто принял для себя важное решение - выбираться из кризиса, и кому необходима поддержка и четкий план своих действий.