ОНЛАЙН ПРОГРАММА С ЮЛИЕЙ ГУРЬ-АРЬЕ
СИЛЬНАЯ ЖЕНЩИНА
ПОМИРИТЬ ЛИЧНУЮ СИЛУ С ЖЕНСКИМ СЧАСТЬЕМ
Заявка на Сильную Женщину
После подачи заявки администратор свяжется с вами в течение 48 часов
СИЛЬНАЯ ЖЕНЩИНА,
КТО ТВОЙ МУЖЧИНА?
Ты сможешь сказать: "я не только успешный человек, но и счастливая женщина"
Проверьте, это про вас?
Я не ломаюсь
Иногда тебе очень хочется наконец упасть и завыть, но не получается. Ты чувствуешь себя непотопляемой, и от этого возникает чувство какой-то неполноценности, ведь женщина должна быть слабой…
Я — «ломовая лошадь»
Я паровоз, ломовая лошадь: все что есть вокруг тащу на себе до победного. Я знаю, слышала, читала, что женщины опираются на своих мужчин, но у меня это не так. Я чувствуешь себя "недо-женщиной".
Я остро чувствую свое одиночество
И не важно, 20 вам или 50, — эта вечная война не дает вам дышать.
Я «кастрирую» мужчин
Я думаю быстрее, чем мужчины, действую смелее. Я круче! Я все жду, когда появится тот, которому я по зубам, кто меня усмирит, обуздает, будет сильнее. Но проходит время, и каждый следующий оказывается слабаком, хотя сначала казался «тем самым».
Я не настоящая, живу как в черновике
Я как будто смотрю кино про саму себя, я ничего не чувствую, мне ничего не надо, я неживая. Вот прямо сейчас, когда я плачу, и знаю, что мне плохо, страшно, больно, я не чувствую ничего, я смотрю на себя как со стороны. И я это не я, это не настоящая я. Настоящую меня ты не видишь.
Я проживаю мужскую судьбу
То, как я живу, работаю, груз ответственности на плечах, — все это в минуты отчаянья кажется непосильным. У меня не получается чувствовать себя счастливой, хотя я многого достигла, и мир лежит у моих ног. Но у меня никак не получается нагнуться и взять его на ручки.
Что со мной произошло в Поезде Сильная Женщина?
Чтобы поговорить с автором отзыва оставьте заявку, и мы пришлем координаты
- Я поверила в себя

-Самое главное: я поверила в себя, подняла свою самооценку. Уровень тревоги снизился с 7-8 до 1-2 (остатки - это беспокойство за родных). Все это дорогого стоит! А вообще... гораздо важнее всяких кризисов: я - молодец! Хотя больше всех сопротивлялась и сомневалась.

Я поверила в себя
- Это получилось стремительно... я задышала

- В течение многих лет я жила как в норке, как говорит Юля «внутри железного ведра», у меня вроде ничего не болело, но на самом деле я просто ничего не чувствовала. Конечно, у меня было бешеное сопротивление против того, чтобы начать чувствовать, потому что прежде всего я почувствовала боль, но когда я пришла, больше всего мне хотелось начать уже жить наконец, а не прятаться под землей. Это получилось стремительно, и как будто само собой: я задышала...
Это получилось стремительно... я задышала
- Я была расспыленная, растрепанная, потерянная, мрачная и с чувством безысходности. Сейчас пишу и мне хорошо

- Я пошла на программу в полном отчаянии. У меня было такое чувство, что я тону, и программа моя соломинка.. нет, мой спасательный круг! Я даже раз отложила запись в ДЖ, т.к. понимала, что в это время могу пропускать общие встречи. Но я бесконечно благодарна тебе, Юля, за то,что ты все же дала добро на мое участие, потому что я горела этим! Я была расспыленная, растрепанная, потерянная, мрачная и с чувством безысходности. Сейчас пишу и мне хорошо)) Спокойно и радостно! Для меня были важны два вопроса: 1. Что выбрать - психология или вернуться сейчас в медицину. 2. Если психология, то идти ли мне в психотерапию, если нет, то что делать с этой психологией? мы разобрались, и я поняла, что мне надо сейчас делать.
Я была расспыленная, растрепанная, потерянная, мрачная и с чувством безысходности. Сейчас пишу и мне хорошо
- Я люблю и любима

- Это случилось тогда, когда я так и написала в анкете «хочу любить и быть любимой». Когда я на это решилась — сейчас уже не вспомню, факт тот, что довольно долго эта фраза казалась мне тупой и глупой, слишком «душа нараспашку», вообще не о чем.

Шла я к этому своему желанию долго, почти год. Сначала хотела «умного, образованного, высокого, с чувством юмора и чтобы делал нужное дело», потом «честного, доброго, отзывчивого и готового к отношениям», потом еще кучу всяких заказов от деда мороза, и в конце концов я выдала: «да плевать мне, каким он будет, лишь бы мне было хорошо».

И с этого момента начались попадания в яблочко один за другим. То есть я вообще не считаю то, что произошло случайностью, просто я «созрела», он нашелся.

Я люблю и любима
- Я подошла и сказала мужу «Я люблю тебя»

- У меня не было ни малейших сомнений, что мы с мужем разведемся. Я и к Юле пришла за «сопровождением развода», а не за тем, чтобы что-то там «починить». Чинить было нечего, мы давно жили просто как соседи, каждый своей жизнью. Вопросы «хочешь ли ты быть с ним счастлива», «что ты к нему чувствуешь» я воспринимала как неизбежные необходимые этапы, чтобы подойти к главному: спастись, выжить под обломками этого разрушенного айсберга, который когда-то назывался «моя любимая семья».
Мне трудно подобрать слова, даже найти подходящие эмоции для благодарности. Это произошло просто само собой. После одного из кворков, где мы разбирали совсем другую, не связанную с отношениями ситуацию, я вдруг подошла и сказала мужу «я люблю тебя». Я не собиралась этого делать, вообще никак не была к этому готова, казалось, вообще этого не чувствовала. Господи, как он обрадовался...
Я подошла и сказала мужу «Я люблю тебя»
- Я четко почувствовала грань между прошлым и нынешним

- Что я сделала? Я себе разрешила быть. Даже несмотря на то, что эта любовь была и прошла, и ее больше не будет. Я осознала, что нравлюсь мужчинам, себе, могу улыбаться и издеваться, если хочу. А могу просто быть собой. И это оказалось, что я иду, двигаюсь вперед. Я так и не поняла за какую веревку я схватилась.что меня вытянуло из трясины и грязи... я вот она, и спокойно отношусь к нему, как будто он живет отдельно от меня... не касаясь... просто есть... Я увидела свою жизнь, явно так. Свои желания, свои чувства прошлые и нынешние... выплеснула все, что хотелось, спокойно без эмоций, не задумываясь, так - не так. Мне все равно, что обо мне подумают. Захотелось делать только то, что хочу я. И не делать того, чего хочется от меня другим. И пошло оно все лесом.
Конечно, колбасит еще где-то внутри, как жучок точит, но не более. Я четко почувствовала грань между прошлым и нынешним. Как будто ладонью я отодвигаю то, что было.
Я четко почувствовала грань между прошлым и нынешним
Оказалось, что я могу быть сильной и слабой одновременно
Я поняла, что разговаривать с ним очень просто, надо изменить позицию
Мне стало смешно от мысли, что я собиралась остаться одна
Что заказывают Сильные Женщины?
Перестать «кастрировать» мужчин
Найти наконец мужчину «своего размера»
Стать королевой-женщиной, а не королевой-матерью
Понять, как совместить семью и карьеру, чтобы обе получились
Нащупать себя «настоящую», которую полюбят
Разобраться с чувством, что ты проиграла собственную жизнь
Перестать тянуть на себе вагон и маленькую тележку и быть в ответе на всех
Прекратить сравнивать себя с теми, кто варит борщ, причем в их пользу

Разглядеть свое «подростковое поведение» и стать наконец взрослой
Увидеть как ты подминаешь под себя того, кто должен быть сверху
Для меня важнее всего было повзрослеть
Я красивая, но счастливой не была никогда
Очень хотелось перестать быть серой мышкой
Станции маршрута Сильная Женщина
1
Мужчина моего размера, кто он?
  • Разберемся, какой размер ваш
  • Визуализируем образ
  • Проверим, что вы чувствуете рядом с ним
  • Сделаем работу над ошибками, «исправим» образ, сделаем его живым
  • Назовем его по имени, чтобы не перепутать
2
Кастрировать нельзя помиловать
  • Разберемся, как вы кастрируете мужчин
  • Выясним, что вам мешает быть «девочкой»
  • Нащупаем болевые точки, на которые с вами нажимать нельзя
  • Проверим, как мужчина чувствует себя рядом с вами
  • Примем решение, где в заголовке этого модуля запятая

3
Где его взять, мужчину моего размера?
  • Конкретизируем ваш опыт по поиску мужчины, разберем его по косточкам
  • Разберемся, «где их вообще берут»
  • Выясним, какой способ подходит именно вам
  • Поработаем с вашим сопротивлением
  • Реализуем первые шаги в поиске, а если повезет, доведем его до конца

4
Я - ломовая лошадь. Что делать?
  • Разберемся, почему и зачем вы тянете на себе этот воз
  • Выясним, в чем ваша выгода
  • Поймем, что вы теряете, будучи «лошадью»
  • Научимся снимать воз с плеч или делиться им
  • Выработаем план действий и начнем его реализовывать
5
Стать королевой-женщиной, а не королевой-матерью
  • Определим, в чем разница между «женщиной» и «матерью»
  • Нащупаем вас настоящую, которую полюбят
  • Выясним, что мешаем вам быть коронованной
  • Разберемся с вашим «подростковым поведением» и «взрослостью»
  • Совершим первые «королевские» шаги

Фрагмент урока Сильная Женщина
Описание маршрута
Как проходят программы антикризисного Поезда
Я оттаивала только в «тамбуре»
У меня лучше всего работали задания
А для меня решающую роль сыграли кворки
Это одна из самых глубоких и честных моих программ, где мы беспристрастно вглядываемся в собственное естество и разрешаем себе быть женщинами.
Юлия Гурь-Арье
Подходит ли вам Антикризисный Поезд?
Проверьте себя, прежде чем купить билет
Ситуация казалась мне нерешаемой
Я чувствовал себя в тупике, в панике, я растерялся
Я сказала себе: Хватит выживать, пора жить!
Псикоучинг с Юлией Гурь-Арье
Знакомство с ведущей и описание метода
Мы структурировали мою ситуацию
до последнего винтика
Походу мы решили десятки практических задач
Я не просто ответила на вопрос, чего я хочу».
Я узнала, где во мне находятся эти ответы
Почему нет?
Ответы на ваши вопросы и возражения
— Я копну — и станет еще хуже

— Скорее всего, так и будет :( По крайней мере в какой-то момент станет действительно очень больно. Я очень стараюсь работать бережно, но увы, кризисов без боли не бывает. В любом случае, обещаю, что буду пользоваться всеми средствами «анастезии», которые мне доступны. и знаете что я вам скажу? Если мы не очистим эту рану сейчас, она все равно будет болеть, и болеть сильно, причем это будет долго и безконтрольно. А здесь у нас с вами есть шанс.
Я копну — и станет еще хуже
— Мой кризис — не такой, как у всех

— Стопудов. Нет ни одного похожего друг на друга человека, и уж тем более — личного кризиса. О своей «особенности» говорят практически все мои клиенты, да и я сама честно говоря грешу до сих пор грешу «запретными» мыслями о собственной исключительности. И хотя я видела за свою жизнь сотни острых и затяжных кризисных ситуаций, мне каждый раз приходится «учить матчасть» заново. Потому что (по секрету) дело не в том, какой у вас кризис, а в том, за какой нейрон в вашем мозгу подергать, чтобы вы его разрулили. А нейронов у вас в голове, как известно больше 100 миллионов. Что ж, будем искать.


Мой кризис — не такой, как у всех
— Юля, ты далеко!

— Однажды мне написала письмо женщина, которая слушала мои уроки. Я никогда ее не видела и никогда с ней не общалась. У нее не было денег на мои услуги, а я не могла ей сказать, что готова работать с ней бесплатно, потому что если бы я это сказала, у нас бы ничего не получилось. Так вот. Письмо этой женщины было как исповедь самой близкой моей подруги. И я была для нее такой подругой, просто потому что она слушала как я говорю. Мы очень близко, очень, вы даже не представляете, насколько.

Юля, ты далеко!
— Что, вот прямо так? Группа, онлайн, чат, переписка, разговоры 2 раза в неделю, — и я разберусь с ситуацией, которая реально ломает мою жизнь? Нет, правда?

— Нет, не прямо так. Нам с вами предстоит не просто «разобраться с ситуацией», а исправить ее, так сказать «на корню». То есть удалить не следствие, а причину. Казалось бы, это сложнее? Как раз наоборот: бороться со следствиями — гиблое дело, а вот найти внутри себя точку, с которой все начинается, «точку вихря», как я ее называю — это самое благодарное в мире занятие. И вы ведь сами понимаете, что найти эту точку можно, разговаривая с другим человеком, по-другому природой не придумано. А онлайн этот человек или офлайн, и сколько слов для этого нужно, кто знает..

Что, вот прямо так? Группа, онлайн, чат, переписка, разговоры 2 раза в неделю, — и я разберусь с ситуацией, которая реально ломает мою жизнь? Нет, правда?
— Надо научиться справляться со своими кризисами самостоятельно

— О да, так говорят наши родители! И у них действительно получается справляться с кризисами лучше чем у нас. Не задумывались, почему?

Надо научиться справляться со своими кризисами самостоятельно
— У тебя много клиентов, тебя на меня не хватит!

Однажды я вела тренинг в тысячном зале, и мне апплодировали стоя (в прямом смысле). Я вышла оттуда страшно довольная собой. А ночью проснулась от дикой головной боли, не спала всю ночь и приняла решение: у меня будет ровно столько клиентов, сколько я смогу лично любить. Как только «любилки» не хватит, я скажу «стоп». С тех пор я только так и работаю. И голова не болит.

У тебя много клиентов, тебя на меня не хватит!
— Я ненавижу группы, тусовки и прочее

— Мои группы мало похожи на тусовки. Антикризисный Поезд стремительно летит от станции к станции, и хотя пассажиров в нем много, каждый из них держит свой путь. Но мы действительно вместе. Попутчики нужны нам для того, чтобы лучше узнавать себя, пристальнее всматриваться в мелькающие по дороге столбы и провода, чтобы отличить ту самую «мелочь», которая определит погоду а ближайшее время. А это и есть выход из кризиса.

— Я ненавижу группы, тусовки и прочее
— Индивидуальная работа — вот что мне нужно!

— Я бы сказала: «все так говорят», но боюсь вас обидеть. Предтавьте себе двух детей: единственного ребенка в семье и того, кто рос среди братьев и сестер. И у того и у другого были свои трудности. Но часто те из нас, кто рос не один, умеют лучше справляться с отношениями. А не про отношения ли ваш кризис? Пусть даже про отношения собой?

Индивидуальная работа — вот что мне нужно!
все УРОКИ ПО ТЕМЕ
Made on
Tilda