программа ВЫХОДа из личного КРИЗИСА

У МЕНЯ КРИЗИС
для тех, чья жизнь сейчас не работает
Цель Программы -

Найти корень своего кризиса
и сделать главные шаги
для его преодоления

О каких кризисах речь?
Вы чувствуете боль, страх, тоску, отчаянье.
Вы как будто не живете, а выживаете.
Одно из этих описаний - про вас:
Дело Жизни или кризис в карьере
Я нахожусь в карьерном ступоре, не знаю, чем заняться или занимаюсь не тем, что хочу, и эта ситуации достала меня до ручки, надо срочно что-то менять
Спасти отношения или развод?
У меня в отношениях ад. Как это исправить, я не знаю, надо ли разводиться - тоже не факт. Я мечусь в поиске выхода и нахожусь в полной уверенности, что его нет.
Сильная Женщина или "ломовая лошадь"
Мне смертельно надоело все тащить на себе, я чувствую, что теряю свою женскую сущность, проживаю мужскую судьбу. И - нет, я не счастлива.
Тяжелое расставание
Это произошло, несмотря на все усилия и надежды. Я остро чувствую свое одиночество, и это не теория: хочется громко кричать в пустой постели
Кризис в душе
Причин много, и какая из них главная, я не знаю. Я как будто пишу свою судьбу в черновике, хожу по замкнутому кругу, я в ловушке, из которой нет выхода. Эти чувства изматывают и не дают дышать. Одна и та же мысль о моей "сломанной" жизни не дает покоя и я отчаянно спрашиваю себя: "Что делать?!"
На программе мы работаем с двумя видами кризисов:

1. Резкое изменение, крутой перелом.
2. Тяжелое затяжное переходное состояние.

Кому подходит эта программа?
Вы в ступоре, в тупике, в растерянности, в панике
по поводу того, что происходит с вами в одной из этих областей: В ОТНОШЕНИЯХ / В КАРЬЕРЕ / В ДУШЕ. Уже очень давно Вы засыпаете и просыпаетесь с одной и той же мыслью - об этой ситуации и о себе внутри своего кризиса, и отчаянно спрашиваете себя: Что делать?!
Ситуация кажется вам нерешаемой
На самом деле хорошего варианта ее решения просто нет. Поэтому вы не совсем понимаете, куда двигаться, ведь все, что вы делали раньше для решения этого кризиса, не принесло результата. Вам трудно разобраться в себе. Похоже, вы попали в ловушку, из которой нет выхода.
Вы не можете сдвинуться с мертвой точки
хотя ругаете себя по этому поводу последними словами. Любое действие, поступок, для которого вы "собираете себя в кучку", чтобы начать действовать, каждый раз оказывается лишним и ненужным, бесполезным, беспомощным. И вы тормозите, отчаянно топчетесь на одном месте, вот уже очень давно.
Вы знакомы со мной
слушали, читали, участвовали в прямых эфирах, проходили бесплатные или платные программы. То, что я говорю, не оставляет вас равнодушным, вызывает доверие, надежду, что я смогу помочь.
Вы готовы сказать:
Я не хочу больше вариться в своем кризисе в одиночестве. Я прошу помощи у специалиста, который кажется мне достойным доверия. Я понимаю, что может не сработать, гарантий никто не дает, но готов заплатить за шанс вырваться из этого кризиса своим временем, деньгами и верой в результат.

ХВАТИТ ВЫЖИВАТЬ, ПОРА ЖИТЬ!
Кому НЕ подходит эта программа?
Ваш кризис еще не наступил
Да, ситуация у вас непростая, и иногда бывает ощущение, что поезд стремительно катится под откос. Но ощущение это мимолетно. Вы гоните прочь дурные мысли, вы собраны и полны сил, чтобы не допустить кризиса.
Вы знаете что делать, и действуете
Пусть вы не всегда уверены в себе, часто сомневаетесь и оглядываетесь по сторонам в поисках совета, но внутри у вас кипит энергия, и вы действуете не останавливаясь, полностью полагаясь на план и интуицию, которые вас никогда не подводили.
Никакой "мертвой точки" нет
У вас громадье планов и прекрасное боевое настроение для того, чтобы их осуществить. Более того: то, что вы предпринимаете, приносит ощутимые результаты, и вы медленно но верно вылезаете из своей кризисной ситуации.
Вы совсем со мной не знакомы
не слушали, не читали, не участвовали, не проходили.. Возможно, то что написано на этой странице, не оставляет вас равнодушным, но вы бы скорее воспользовались моим одноразовым советом, чем пустились в 30-дневное совместное плаванье по выходу из вашей кризисной ситуации.
И главное, вы НЕ готовы прямо сейчас сказать:
Я помогаю выйти из кризиса
с помощью 2 основных инструментов:

1. Глубокое и честное осознание собственных желаний и чувств, какими бы "стыдными"
они ни были.

2. Смелые и последовательные действия, которые продолжаются, пока не закончится кризис.

Вся программа У Меня Кризис

Основной модуль - 30 дней
(индивидуальная и групповая работа)

  • первая индивидуальная сессия
  • 9 видео-уроков с домашними заданиями
  • 4 кворка (группа с разбором ситуаций)
  • персональные задания по вашей ситуации
  • обратная связь по заданиям
  • заключительная индивидуальная сессия

Дополнительные модули для бизнес- и вип-пакетов - индивидуальная работа с вашей кризисной ситуацией
        Темы первого модуля
        Какой кризис мой
        Какой кризис мой
        Вы научитесь "диагностировать" собственную кризисную ситуацию, определять ее "глубину и широту", размер и прочность, зададите ей рамки, в результате чего ваш кризис окажется локальным, а не глобальным, а это многое меняет. Сейчас вы понимаете головой, что так и есть, но чувства говорят обратное. После этого урока ситуация изменится и вы будете объективно оценивать свою ситуацию.
        Кто виноват или почему так получилось
        Кто виноват или почему так получилось
        Мы все умные и продвинутые, поэтому на вопрос "кто виноват" быстро и четко отвечаем: "я сам во всем виноват". Но давайте попробуем вернуться к исходному состоянию, без лишней психологии. Скажите мне честно: кто или что НА САМОМ ДЕЛЕ виноват в вашем кризисе? Время? Настроение? Близкие? Возраст? Давайте попробуем объективно отнестись к ситуации, которая выбила вас из седла. Потому что если мы поймем это "до винтика", то и собрать обратно будет легче. Вот увидите.
        "Я - ничтожество?
        "Я - ничтожество?
        Обязательная составляющая любой кризисной ситуации - самобичевание. Если вы не чувствуете себя несостоявшимся неудачником, вы ко мне не придете, и слава богу. Но если чувствуете - просто знайте, что то же самое происходит со всеми, кто прямо сейчас паралелльно с вами пытается выбраться из своей чашки со сметаной. Ругая себя последними словами. Обесценивая все что было ДО. Сомневаясь, что что-то получится ПОСЛЕ. Но! Раз вы здесь, значит, гребете лапками. А что делают ничтожества? Правильно, эти самые лапки опускают. Почувствуйте разницу.
        Матрица моего кризиса
        Матрица моего кризиса
        Поговорим о том, по каким полочкам разложить ситуацию, откуда взять выход, как его искать и как запускать. Мы увидим, где в этой картине находитесь вы. Бывает важно "нарисовать"ситуацию или ее "начертить", "визуализировать", - кому что больше нравится. Мне нравится выражение "схема" или "матрица", потому что оно больше всего отражает то, чему я хочу вас научить. Чтобы картина была ясна, чтобы можно было начать действовать.
        Превращаем кризис в ресурс
        Превращаем кризис в ресурс
        Это особое искусство. Я бы сказала - "волшебство". Как говорила моя бабушка: "давай сделаем из г.. конфетку". И творила чудный торт из остатков муки и шоколада, шикарную юбку из обрезков дырявого платья, огромную картину из старинных фоток своей молодости. Наверное, именно тогда я научилась делать то же с кризисом. Для этого надо одно: УВИДЕТЬ красоту там, где царит тоска и запустение. Очень часто это место - в душе. Попробуем разглядеть ее вместе.
        Первый шаг из кризиса или оттолкнуться ото дна
        Первый шаг из кризиса или оттолкнуться ото дна
        Вы спрашиваете меня, как преодолеть кризис? Вы думаете, есть волшебная таблетка, технология, трюк? Я бы должна вам сказать, что нет, но я врать не буду. Есть Но не факт, что она вам понравится. Посмотрим.
        Действуем или психологизируем?
        Действуем или психологизируем?
        Увы, хоть я и психолог, но при выходе из кризиса это не помогает. Вернее, помогает, конечно, только если в кризисе - не я :) И тут довольно часто встает вопрос: действовать или заниматься самоанализом? Совершать необдуманные поступки или долго думать над каждым? Менять себя или менять реальность вокруг? Надеюсь, меня простят мои великие учителя, если я предпочту действия. Действия, действия, действия. А анализировать будем позже, когда шторм окажется позади. Согласны?

        "Все равно ничего не получится"...
        "Все равно ничего не получится"...
        Это пожалуйста! Тысячу раз бесполезно, согласна. Ничего из этого не выйдет, согласна втройне. Нет смысла и пытаться. Вот тут поспорю. Знаете почему? Потому что каждый шаг на пути выхода из кризиса открывает новую картину мира, показывает другой глобус, иной горизонт. И появлятся выбор, да что там выбор - веер выборов. Именно туда моя задача вас "затолкать". Чтобы можно было выбрать из огромного моря возможностей, который дает каждый шаг. И тогда я буду за вас спокойна.

        Отступать некуда, кризис позади
        Отступать некуда, кризис позади
        Именно к этой фразе я хочу вас привести. В ней важно каждое слово: "отступать" - все равно что предать себя, "некуда" - там пустота и нечего делать, "позади" - потому что мы уже выбрались из своего кошмара, "кризис" - потому что он стал всего лишь словом в нашем лексиконе. Я зову вас туда, где беда превращается в вызов, бессилие становится топливом, а боль мотором. Но и этого мало. Наша задача - сделать так, чтобы следующий кризис застал нас во всеоружии, чтобы наше тело, голова, чувства и мысли научились в кризисной ситуации готовиться, собираться и действовать. Именно то, что мы будем делать все эти 10 дней.


        У Меня Кризис - очень особенная программа.

        Она уходит корнями в самую суть моего опыта,
        в мое прошлое и настоящее.

        ... пожалуй, эта программа - самое ценное
        из того, что я могу предложить
        как профессионал и человек.

        Юлия Гурь-Арье
        Стоимость Программы У Меня Кризис
        Пакеты
        Стандарт 30 дней
        Бизнес 60 дней
        ВИП 60 дней
        Первая индивидуальная стратегическая сессия
        9 видео-уроков с заданиями
        Обратная связь
        по заданиям
        _____
        раз в неделю
        на каждое задание
        4 Кворка (групповые онлайн сессии, авторский формат)
        в круге
        в круге
        в круге
        Заключительная индивидуальная сессия
        Индивидуальная работа с вашей кризисной ситуацией
        _____
        + 2 сессии
        Каждую неделю
        Стоимость Программы
        25 400
        39 900
        68 900
        Заявка на Программу У МЕНЯ КРИЗИС
        Подпишитесь на FaceBook PsyCoach!
        Комментарии для сайта Cackle
        Made on
        Tilda