ПОДПИСКА НА БЕСПЛАТНУЮ РАССЫЛКУ ПО ТЕМЕ "СПАСАТЬ ОТНОШЕНИЯ ИЛИ РАЗВОД?"*
*После регистрации откроется в ТЕЛЕГРАМ



АНТИКРИЗИСНЫЙ ПОЕЗД С ЮЛИЕЙ ГУРЬ-АРЬЕ
СПАСАТЬ ОТНОШЕНИЯ
ИЛИ РАЗВОД?
ВЫЙТИ ИЗ СТУПОРА И ПРИНЯТЬ РЕШЕНИЕ
Конечная станция маршрута

Ваши отношения с партнером изменятся навсегда. Или вы разведетесь.
Проверьте, это про вас?
1
Вы находитесь в отношениях, в которых несчастливы
Ваш партнер или как «сосед», и вы ничего к нему не чувствуете, или, наоборот, вы оба находитесь в постоянном напряжении, в остром страдании, думаете об этой ситуации постоянно, и как будто «не живете».
2
Перед вами выбор: расстаться или бороться за отношения
Если я задам вам вопрос об этом выборе, возможно, вы устало вздохнете и скажете: «Бороться, конечно, но, боюсь, это впустую. Ситуацию не изменить, слишком все запущено». Но в то же время вы готовы сделать все возможное, чтобы получилось.
3
Вы многое отдали бы, чтобы сохранить эти отношения
Эти отношения нужны, важны, дороги для вас, то, что вы можете их потерять — ваш обычный кошмар. Вы бы дорого дали за то, чтобы их спасти. Здесь я обычно спрашиваю: «Что бы вы дали?» И от ответа на этот вопрос в большой степени зависит результат
4
Вы не знаете, что делать, чтобы поправить ситуацию
Вы уже много делали, пробовали, меняли себя, пытались изменить партнера, слушали психологов, читали книжки... Ничего не помогло. В глубине души вы уверены, что все впустую, это замкнутый круг, из которого нет выхода. Но вдруг...
Казалось, ловить в этом браке совершенно нечего
Я четыре года мучалась в "зависшем" браке
Я считала, что развод для меня невозможен
Я был без сил и на таблетках
Юля: крик души
Читать слева направо потом вниз и снова слева направо
- Я все перепробовала, это бесполезно, - слышу я примерно 365 дней в году от директоров, уборщиков, докторов наук, безработных инженеров, жен олигархов, школьных учителей, топ-моделей, научных работников, врачей, бизнесменов, - это укороченный список тех, кто побывал в Поезде за последние пару лет
... от уборщиков до докторов наук
Внимание, вопрос: "А зачем вы тогда ко мне приходите?"
Вы же "все" перепробовали! Прочитали сто пятьсот книжек, прослушали миллион сорок восемь лекций психологов (включая меня), провели один миллиард секунд в бесполезных разговорах / скандалах со своим партнером, вы ходили к сек-со-па-то-ло-гу! (хорошо не к анатому). Вы собирали чемодан 10 раз и разбирали 9, и вот теперь вы приходите ко мне с последним собранным чемоданом и спрашиваете, разбирать или нет. И так 365 раз в году.
Зачем вы ко мне приходите?
Я спрашиваю:
- Что вы сейчас чувствуете?
И вы отвечаете:
- Ничего не чувствую.
- Мне нечем чувствовать.
- А что я должна чувствовать?
- Я чувствую, что страдаю.
Круто. Тогда внимание, еще один вопрос: "Вы книжки психологов на каком языке читали? На китайском?"

Все, все, простите, молчу. Мое праведное негодование к вам не относится. И хотя вы как раз читали сто пятьсот книжек, слушали миллион лекций и "чувствуете, что…" - я не имею никакого права ставить тут свои красные вопросительные знаки и намекать, что вы что-то делаете не так. Да кто я такая вообще?!
Вы что, читаете на китайском?!
Позвольте я вам скажу. Я человек, женщина, девочка, тетенька, которая очень любит свою работу, и 365 раз в году слушает "отмазки", в ответ на которые можно только пожать плечами. Я профессионал, который в ответ на эти отмазки пожимает плечами ровно столько раз, сколько слов вы прочитали-прослушали в лекциях - миллиард пятьсот. У меня уже плечи отваливаются!

И знаете что самое отвратительное? Вы не поверите: я сама эти же самые отмазки леплю своему собственному психологу ненамного меньше, чем 365 раз в году. Так что вопли мои и красные восклицательные знаки, увы, обращены к самой себе.

- Я чувствую злость, негодование, ярость, ужас, отчаяние, бессилие каждый раз, когда нахожусь в кризисе отношений, на грани разрыва. Также как и вы. И это навсегда: и отношения, и грань, и эти чувства.
Как мы лепим отмазки
Вы можете сказать, что между нами разница в том, что вы не знаете, что делать, а я знаю. Дудки. Я понятия не имею, что вам делать. И не узнаю никогда. Вы придете ко мне, заплатите большие деньги (потому что за 20 лет х 365 дней в году я стала стоить как самолет), я вас честно предупрежу, что понятия не имею что вам делать и не узнаю никогда, и все равно в какой-то момент вы спросите:
- Что делать, Юля?
И я отвечу:
- Понятия не имею.
И вы страшно обидитесь, и будете стучать кулаками и грозить глобальным потеплением. А я - пожимать плечами. И спрашивать: "Что вы сейчас чувствуете?"
Я не знаю, что вам делать
Знаете почему? Потому что, слушайте внимательно:
- То, что нужно делать, появится, возникнет, образуется, родится изнутри, спонтанно, само собой, загорится яркой звездой пленительного счастья однажды ночью/утром/в душе/в истерике/в отключке/у меня в кабинете/в страшном сне, да где угодно.
Вы придете ко мне только чтобы рассказать об этом примерно такими словами:
- Юля, е-мое, все что мы говорили, было не о том. Все, что написано в книжках в миллиардах слов - полная чушь, и сама ты непонятно откуда свалилась и на кой хрен здесь торчишь, если ничего не знаешь. Это же просто: раз, два, три. Все, пока, я пошел/пошла/полетела/испарилась.
Некоторые, особо осознанные, добавят еще:
- Спасибо, дорогая Юля, хотя, честно говоря, ты оказалась совершенно бесполезна, потому что не знаешь самого главного.
Вот, мои дорогие, что будет. Так бывает всегда. Поверьте, ведь я проверяю это 365 дней в году.
Юля, емое...
Нет более действенного метода, чем терапия пар в предразводном состоянии. Одной только роли "переводчика" бывает достаточно, чтобы сдвинуть "телегу" с места. Семейка - это лучшее, что создала психологическая наука!
Юлия Гурь-Арье
⚡Блиц с Юлией Гурь-Арье
Блиц - онлайн формат, в котором можно в прямом эфире обсудить с Юлей свою личную ситуацию
Чудесный ⚡Блиц с Мариной и Жанной был сегодня! С Жанной - разговор о Деле Жизни, о неразрешении себе, страхе и неуверенности. О том, могу ли я "хотеть на 10" того, чего действительно хочу. С Мариной - про Сильную Женщину, про "чик-чик" кастрацию своего мужа, про точку выбора - спасать отношения или развод. Задание, которое получила Марина, будем надеяться, поможет ей сделать шаг к своему выбору
Сегодня на ⚡Блице Юля сначала рассказывала о 3 программах ????Поезда про отношения: #40 дней после любви, #Одиночки и #Спасать отношения или развод. Сначала нужно понять какой мой запрос, определить свою хотелку, чтобы она попадала в меня на 100%. "40 дней" - про "нужно похоронить", когда еще болит душа. "Одиночки" - я хочу отношения, но мне попадаются "козлы". "Спасать отношения" - когда я нахожусь в точке, когда меня рвет на две части. Затем в ⚡Блиц прорвалась Людмила из Украины: "Я 30 лет в успешном браке, но пришла к выводу, что не хочу с этим человеком больше ничего. А уйти мне не куда"
⚡Блиц про неработающего мужа, чувство вины и глубокий личный кризис. Ох какой интересный был сегодня разговор с двумя участницами...
Олена: я люблю мужа.
Яна, бывшая участница Поезда: даже партнер моего размера мне не поможет.
Задания, которые Юля дала участницам, разорвут вам сердце
⚡Блиц про процессы в отношениях "Мужчина-Женщина" В первой половине ⚡Блица Юля рассказывала о таких процессах в отношениях как:
✔ расставание
✔ состояние быть "вместе и не вместе".
Во второй половине со своим запросом "хочу замуж" в неклассических маргинальных отношениях, в эфир вышла Людмила. Юля предложила ей выполнить такое задание. Ответить себе на вопросы:
✔ Где я ему вру?
✔ Где он мне врёт?
Было интересно и местами пикантно :)
Новый ⚡Блиц об #Одиночках, и феерический процесс с Марией о страхе, боли и сопротивлении отношениям с партнером своего размера. Задание, которое Юля дала Марии - в лучших традициях Поезда - о маленьком шаге по дороге от страха к счастью
Этот ⚡ Блиц был ну оооочень душевный. Хотя говорили на тему.... приготовьтесь... ❓ Кто мне важнее - муж или Путин? По крайней мере именно такое задание получила одна из участниц.
Приходит ко мне семья, я задаю этот вопрос, и она говорит:
- Он будет счастлив, если я буду каждый вечер встречать его у двери с тапочками.
Говорит она это, как вы понимаете, с ненавистью, яростно и возмущенно. Мол, ты только подумай, какая сволочь, с тапочками его видите ли у двери встречай!
Я спрашиваю:
- Ты правда будешь счастлив, если она тебя будет с тапочками у двери встречать.
Он отвечает грустно так, обреченно:
- Конечно, но ведь это же невозможно, ты же видишь, она в тапочки эти кирпичи положит и прибьет меня к чертям…
Юлия Гурь-Арье
Что со мной произошло?
Отзывы участников Программы Спасать Отношения или Развод
Когда я пришла к Юле, то сразу сказала, что разговорами наш конфликт не решить. Мой муж отказывался разговаривать в принципе, считал, что это только "мотает нервы" нам обоим. Мол, мы вместе 15 лет, пора уже научиться понимать друг друга без слов. Я возмущалсь этим подходом и была уверена, что в эту сторону даже копать не стоит. И мы с Юлей копали в другую, но в результате не я инициировала разговор с мужем, а он со мной. Сейчас мне кажется, что это было очень просто, но на самом деле произошла совершенно чудесная метаморфоза. Очень благодарна Юле!
Мы начали разговаривать
Я пришла в группу для сопровождения развода. Сделать уже было ничего нельзя, но мой муж разводиться категорически не хотел. Юле удалось "прочистить мне мозги", и сам процесс прошел как по маслу, нам удалось избежать конфликтов, которые, как казалось вначале, избежать было невозможно. Я считаю свой развод большой удачей и в материальном и в моральном смысле...
Мы развелись, но мягко и по-доброму
Это произошло благодаря тому, что мы разъехались. В сущности весь процесс, который мы проходили с Юлей на "семейке" как она это называет, был про наш разъезд. Уже через 3 встречи стало понятно, что наши отношения "не совместимы с совместной жизнью", и мы сами это сказали. Юля предложила разъехаться, и началось... Это был длинный процесс, в результате которого мы позволили себе этот эксперимент, будучи уверенными, что он закончится разводом, потому что до этого мы никогда не расставались: и жили и работали вместе. Но этот "разрыв" стал для нас целительным, и сегодня мы находимся на новом этапе, совсем на другом уровне.
Нам удалось спасти отношения
Что я сделала? Я себе разрешила быть. Даже несмотря на то, что эта любовь была и прошла, и ее больше не будет. Я осознала, что нравлюсь мужчинам, себе, могу улыбаться и издеваться, если хочу. А могу просто быть собой. И это оказалось, что я иду, двигаюсь вперед. Я так и не поняла за какую веревку я схватилась.что меня вытянуло из трясины и грязи... я вот она, и спокойно отношусь к нему, как будто он живет отдельно от меня... не касаясь... просто есть... Я увидела свою жизнь, явно так. Свои желания, свои чувства прошлые и нынешние... выплеснула все, что хотелось, спокойно без эмоций, не задумываясь, так - не так. Мне все равно, что обо мне подумают. Захотелось делать только то, что хочу я. И не делать того, чего хочется от меня другим. И пошло оно все лесом.
Конечно, колбасит еще где-то внутри, как жучок точит, но не более. Я четко почувствовала грань между прошлым и нынешним. Как будто ладонью я отодвигаю то, что было.

Эта любовь была и прошла
У меня не было ни малейших сомнений, что мы с мужем разведемся. Я и к Юле пришла за «сопровождением развода», а не за тем, чтобы что-то там «починить». Чинить было нечего, мы давно жили просто как соседи, каждый своей жизнью. Вопросы «хочешь ли ты быть с ним счастлива», «что ты к нему чувствуешь» я воспринимала как неизбежные необходимые этапы, чтобы подойти к главному: спастись, выжить под обломками этого разрушенного айсберга, который когда-то назывался «моя любимая семья».
Мне трудно подобрать слова, даже найти подходящие эмоции для благодарности. Это произошло просто само собой. После одного из кворков, где мы разбирали совсем другую, не связанную с отношениями ситуацию, я вдруг подошла и сказала мужу «я люблю тебя». Я не собиралась этого делать, вообще никак не была к этому готова, казалось, вообще этого не чувствовала. Господи, как он обрадовался...

Я подошла и сказала мужу «Я люблю тебя»
После расставания я не могла прийти в себя 7 лет, и была уверена, что это уже не связано с отношениями с тем мужчиной, у меня после него были другие отношения, я была в них влюблена. В группе у Юли меня ткнули носом в тот факт, что я все еще торчу в тех отношениях "по самый помидоры", все следующие мужчины были отголосками той любви. Очень трудно мне было это понять и принять. Но когда до меня дошло, я смогла наконец "развестись". После этого довольно скоро я перестала пить антидепрессанты, которыми практически питалась все эти 7 лет.
Выбралась из депрессии длиной 7 лет
Мы проходим эту боль насквозь. Не отмахиваемся, не заметаем под коврик, а последовательно и настойчиво всматриваемся в глубину самих себя, входим в туман мнимого "соседства" с партнером, чтобы разглядеть новую реальность, какой бы страшной она ни казались.
Юлия Гурь-Арье
5-дневный курс
Спасать отношения или Развод
Принять решение и начать действовать
1 урок ▶️ Мои зависшие отношения (фрагмент)

Этот урок о о "симптомах несчастья", о том, что происходит между двумя людьми в кризисе, откуда растут ноги этого кризиса, и о том, как быть человеку, который "сидит на заборе", не принимая решения.
        2-й урок ▶️ А есть ли что спасать? (фрагмент)

        На этом уроке мы проверим ваши отношения на прочность, проанализируем, что вы в них получаете и чего не хватает. Приготовьтесь, это будет не про "ну он же хороший муж и отец", а про тонкие интимные ниточки-связи между вами.
        3-й урок ▶️ Отношения без потери себя (фрагмент)

        Этот урок о том, к чему мы обычно хотим прийти, когда боремся за отношения. К тому ли, что было раньше? Или к тому, о чем мечталось в молодости? Или к какой-то новой, недостижимой раньше глубине отношений, ради которой стоит побороться.
        4-й урок ▶️ Расстаться чтобы выжить (фрагмент)

        Урок о разводе. О том, когда пора принимать одно из самых сложных в своей жизни решений, как к нему подготовиться и пройти это процесс с минимальными потерями для себя. Трудный, горький, но очень важный урок.
        5-й урок ▶️ Принимаем решение: спасать отношения или развод? (фрагмент)

        Последний урок Марафона, на нем мы соберем картинку, и Юля предложит вам принять решение. Не волнуйтесь, это понарошку, но приготовьтесь - выбирать будем по-настоящему. На этом уроке Юля также рассказала о Поезде "Спасать Отношения или Развод?"
        Что такое Антикризисный 🚩Поезд? с Юлией Гурь-Арье
        СУТЬ МЕТОДА
        Антикризисный Поезд -
        метод работы с людьми в кризисных ситуациях, созданный израильским психотерапевтом Юлией Гурь-Арье в 2007 году. Цель участия в Поезде - выход из личного кризиса
        Методология Поезда -
        это совмещение индивидуальной и групповой терапии, где, с одной стороны, глубоко анализируются чувств и переживания участников, а с другой идет работа над реальными действиями для изменение жизненной ситуации
        Групповая динамика
        Поезда формируется на основе многих групп, где используется когнитивно-поведенческая терапия, психодрама, терапия текстом, психоанализ, коучинг, групп-анализ и др. подходы, эффективные в кризисе. Пассажиры Поезда говорят: "группы собираются на небесах"
        Поезд - это серьезное решение
        Созданный для решения знАчимых жизненных задач, Поезд требует концентрации внутренних ресурсов и эмоционального вложения
        Мы никуда не торопимся
        Участники заходят в Поезд в удобное время и на свой срок. Мы бережно относимся к личным "тормозам" на сложных поворотах. Каждый месяц участники решают, продолжать или прекратить "поездку", купить билет в Поезд на месяцы вперед нельзя
        Станции назначения
        Поезд работает с кризисными ситуациями в деле, в душе и в отношениях. Всего есть 9 антикризисных программ. У каждой программы своя цель. Вы можете узнать о программе, выбрав ее из меню нашего сайта
        Созданный на основе классических бионовских групп, Поезд интегрировал большинство подходов, эффективных в кризисе. Динамика Поезда - уникальна, хочу обратить на нее особое внимание профессионального сообщества

        др. Двора Маркс, университет Тель-Авив, 2016 год
        Маршрут Спасать отношения или развод?
        Как проходит программа
        1 месяц
        1 месяц
        Билет в Поезд
        Вы покупаете билет в Поезд на 1 месяц. Каждый следующий месяц вы принимаете решение, продолжать или нет. Купить билет в Поезд на несколько месяцев вперед нельзя.

        Из опыта: эффективное время "поездки" в Поезде - 6-9 месяцев.

        Войдя в Поезд, вы получаете индивидуальную консультацию Проводника, это опытный психолог, который работает под юлиной супервизией. Консультация поможет сориентироваться, уточнить запрос, влиться в группу.
        24/7
        24/7
        Антикризисный Поезд с Юлией Гурь-Арье
        Закрытая группа в FaceBook
        24/7 работает закрытая группа в FaceBook. Это локомотив Поезда. Здесь кипит жизнь, публикуются задания, проходят бонусные эфиры, дается бесценная обратная связь.

        Войдя в Поезд и прочитав первые посты, вы скорее всего будете ошеломлены уровнем искренности и глубиной происходящих процессов. Пожалуйста, не пугайтесь: пройдет несколько недель, и пассажиры Поезда обретут для вас плоть и кровь, их боль, как ни странно это звучит, станет не только понятной, близкой, но и полезной для вас, а ваша боль, ваш кризис трансформируется в конкретный, живой запрос, с которым мы и будем работать. Так устроен Поезд.
        Раз в неделю,
        3 часа
        Раз в неделю,
        3 часа
        Кворк - онлайн группа
        в Zoom
        Раз в неделю проходят "кворки" - это онлайн группа, двигатель Поезда, ее ведет Юля. На кворках обсуждаются конкретные ситуации и идет практическая работа. Каждый кворк - это событие, поэтому присутствие на нем принципиально важно для эффективности программы.

        Участники "в круге" (билеты Купе и СВ) присутствуют с видео и голосом, участники "за Кругом" (билеты Проездной и Плацкарт) - в чате, но даже если у вас билет "за кругом", пожалуйста, запланируйте себе время в расписании, это единственный формат Поезда, на котором стоит присутствовать "вживую". Тем не менее, если никак не получится - есть видеозапись.
        24/7
        24/7
        Тамбур - терапия текстом
        Закрытый групповой скайп-чат
        Тамбур - скайп-чат Поезда - это "свободное пространство", там присутствуют только участники Поезда, нет ни Юли, ни Проводников.

        Зачастую именно в тамбуре происходят самые острые и болезненные обсуждения, иногда переломные точки кризиса случаются именно там.
        На время участия в Поезде
        На время участия в Поезде
        Видеокурс
        пожизненный персональный доступ на YouTube
        Вы получаете доступ к лекционному видеоматериалу в записи. Уроки можно смотреть в удобное время

        В среднем просмотр полного курса занимает от 10 до 25 часов. Важно смотреть уроки внимательно, вникая в детали и выполняя задания по ходу урока, они очень важны.

        Пассажиры Поезда говорят, что изучение уроков, помимо пользы, доставляет им огромное удовольствие.
        Раз в неделю 1,5 часа
        Раз в неделю 1,5 часа
        Закрытые уроки - Обратная связь
        в группе Поезда в FaceBook
        На онлайн уроках в прямом эфире Юля отвечает на вопросы по заданиям и конкретным ситуациям участников с билетами Плацкарт, Купе и СВ

        Все участники без исключения (включая билет Проездной) могут смотреть урок и получают доступ к его записи
        В удобное время
        В удобное время
        Индивидуальные консультации
        в Zoom
        При необходимости вы можете заказать индивидуальную консультацию с Юлей по цене для участников.

        Также вам доступны индивидуальные консультации Проводников Поезда - опытных специалистов, работающих под юлиной супервизией.

        Время вы назначаете самостоятельно в онлайн-календаре
        Я удивлю вас, но моя личная статистика последних 20 лет практики говорит вот о чем: более чем в половине случаев по ту сторону тумана отношения срастаются заново, на новом уровне, соседи превращаются в друзей, друзья становятся любовниками
        Такие пары говорят о "помутнении рассудка", "сумасшествии", "слепоте", которые сопровождали их "в тумане", и что особенно ценно, навсегда сохраняют понимание того, что кризис отношений всегда стоит проходить насквозь.
        Юлия Гурь-Арье
        Все уроки Спасать отношения или развод
        Эти уроки входят в Программу. Также вы можете покупать их по одному
        Личный кризис многолик, и иногда выбор точки старта имеет принципиальное значение. Меня часто спрашивают: "С чего начать?", и я всегда отвечаю: "Начинайте с того кризиса, который сложнее и сильнее болит, спускайтесь как можно ниже по "кризисной лестнице". И хотя вы сможете поменять маршрут в любой момент, все-таки не стоит на входе размениваться на мелочи, лучше сразу копать глубоко

        Юлия Гурь-Арье
        С чего начать?
        Юля рекомендует знакомиться с методом постепенно
        и входить в Поезд только когда вы примите твердое решение добраться до конечной станции
        Начните с ⚡БЛИЦ
        Примите участие в стремительных и невероятных "блицах" в прямом эфире. Так вы сможете не только познакомиться с методом, но и поговорить с Юлей, примерить Поезд на себя. Для начала посмотрите Блицы других участников на этой странице, на нашем канале YouTube или в паблике на FaceBook, для этого подпишитесь в Телеграм на прямые эфиры
        СМОТРЕТЬ ⚡БЛИЦ
        Выберите свою станцию назначения
        Определитесь с конечной станцией своего кризиса. Не волнуйтесь, она хоть и конечная, но не обязательно последняя. Кризисы "ходят парами", а также тройками и букетами. Но важно с чего-то начать. Поэтому: прочитайте о разных маршрутах Поезда и подпишитесь на тот из них, который самый болючий и сложный, и находится, как говорит Юля в самом низу "кризисной лестницы"
        ВЫБРАТЬ СТАНЦИЮ НАЗНАЧЕНИЯ
        Пройдите курс по выбранной теме
        Купите курс по своей теме, воспользовавшись действующей Акцией, или дождитесь бесплатной премьеры курса по вашей теме на ▶️ YouTube. Базовый курс состоит из 5 уроков. Он даст вам направление движения и множество инсайтов, вы увидите весь маршрут Поезда вплоть до выхода из кризиса. Это прекрасная подготовка перед началом практической работы в Поезде
        ВЫБРАТЬ СВОЙ КУРС
        Приходите на Закрытый🔴Урок
        Примите участие в Закрытом Уроке - это индивидуальная работа с Юлей в малой группе. Вы определите свой запрос, найдете болевые точки, Юля предложит вам индивидуальное задание для входа в программу. И вы, и Юля решите, подходит ли вам Поезд для выхода из кризиса
        О ЗАКРЫТОМ🔴УРОКЕ
        Купите билет в 🚩Поезд
        Если вы хотите присоединиться к Поезду, пройдите в Билетную кассу и подайте заявку на участие. Проверьте, действуют ли для вас условия Акции для Своих. По любым организационным вопросам, пожалуйста, обращайтесь к администратору.
        БИЛЕТНАЯ КАССА
        Made on
        Tilda