Что бы я не делала, каких бы успехов я не добивалась, мама твердит или дает понять все время одно: я ничто, я ничего из себя не представляю, я все делаю неправильно. У меня такое ощущение, что цель ее жизни доказать что я никто. Как будто моя ничтожность доказывает ее величие

С раннего детства я чувствую себя ничтожеством, недостаточно хорошей, каких бы высот я не достигала. Всю жизнь я должна заслуживать любовь. И до сих пор не заслужила.

Бывают мамы и похуже, те, что бросают детей, отказываютя от них насовсем. А я приходила домой - и у меня был обед на плите. У нее свой персональный ад, не мне ее судить. Мама делала что могла, работала сутками, ни на что не хватало времени. Любила как могла наверное...

Очень хочу пройти через вину и обиду, как-нибудь уже завершить эту ситуацию, закрыть старые счеты и освободиться для собственной жизни

Вы зациклены на собственном весе, чувствуете, что разрушаете себя каждым шариком мороженого, вы каждый день засыпаете с мыслью о том, что если бы могли похудеть, то... Любая ваша проблема, беда, кризис так или иначе имеют отношение к лишним килограммам. Ваш вес — это огромный валун, который закрывает путь к красоте, здоровью, счастью.

Вы думаете, что срываетесь, потому что слабы и безвольны, что лишний вес — ваше персональное проклятье, запись в Книге Судеб о вашей неполноценности. Комплекс неполноценности по поводу лишнего веса заставляет отказываться от интересных предложений, новых возможностей, от любви, от публичности, от развлечений.

У вас минимум 15 кг лишнего веса, это не ваш глюк, не обсессивное желание выглядеть фотомоделью. Вы действительно толстая женщина, и это может сказать каждый, кто вас видит, вы сами живете с этим определением, с этим ощущением, с этим знанием. Индекс массы тела (ИМТ) можно посчитать здесь.

Вы понимаете, что слова «пищевая зависимость» — это про вас. Вы четко осознаете, что не можете взять себя в руки, как бы вам ни хотелось быть красивой, здоровой и счастливой. Не можете и все. Силы воли нет.

Эта «невозможность» уже не кажется вам абсурдной, вы чувствуете, что пищевая зависимость — ваша реальность.

Вас не обижает слово «толстая», которое я употребляю на уроках, вы читаете его и говорите себе «это про меня». Вам по пути с открытостью и точностью определений, вам это подходит. Вы не чувствуете себя обиженной, наоборот, этим словом я попадаю в самую точку вашего самоощущения.